2016-11-25から1日間の記事一覧
さぁもうひと踏ん張りイッちゃうわよ 今度は意外に分からない食品100g当たりの食品のたんぱく質量についてよ 知ってる殿方・姫君は知ってるけどまだまだ知られてないから教えちゃうわね お肉・乳製品100g当たりのたんぱく質量 ざっと見てどうかしら…
さぁ~今日は25日の金曜日~ お給料も入って明日は土曜日のまさに花金day こんな時に飲むお酒は格別よね 全国の1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん~ こんばんみ~ さぁさぁ今回はまたまたバーンマシンの紹介よ バーンマシンって? バーンマシン…
全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん~ クリスマスプレゼントで悩んでるのをちょいとお休みして雑学タイムよ~ 今回はみんなが使ってるダンベルとトレッドミルの雑学よ ここで雑学学んでしっかり他の殿方・姫君にアピールするのよ ダンベル(…
もぉ~いぃくつ寝ぇ~るぅ~とぉ~ O.SHO.U.GA.TU~ さぁ、お正月も先取りよ 全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん あけおめ さぁ次は殿方用クリスマスプレゼントランキング早速イクわよ 世の殿方の傾向としてはプレゼントされて喜ばれるのは…
ハッピ~クリスマァ~ス さぁ、一か月早くクリスマスを先取りしてやったわ 全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん こぉ~〇〇~〇〇〇~ さぁ、クリスマスまで残り一か月切ったけど世の殿方は姫君へのプレゼントは決まったかしら❔ ブランド物の…