筋トレマニアに大人気!バーンマシン公式輸入元!

体幹トレーニング

サンドベルを使って体幹トレーニング

全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん~ こななちわ さて今日は体幹トレーニングや自重トレーニングを中心に載せてるけど今回は体幹トレーニングのアイテム、サンドベルの紹介よ サンドベルとは サンドベルはネオプレンっていうウェットスーツ…

クリスマスに向けての対殿方用プレゼントランキング~1.2.3?バーンマシンゴールドラグジュアリー

もぉ~いぃくつ寝ぇ~るぅ~とぉ~ O.SHO.U.GA.TU~? さぁ、お正月も先取りよ? 全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん あけおめ? さぁ次は殿方用クリスマスプレゼントランキング早速イクわよ? 世の殿方の傾向としてはプレゼントされて喜ばれる…

エクストリームローラー(究極ローラー)

全国1億3000万人筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん こんにち〇〇わ?最近、お昼のテレビってちょっと物足りなくイライラしちゃってるアタシ?でもそれを表に出さないのがアタシの魅力の一つね? さぁ、本日2発目イッちゃうわよ? 今回は床の上でスイスイグルグル…

自宅でも簡単にオールアウト『Tグリップマックス』

全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん チャンドンゴン!違ったわ?こんにちわ♥ 久しぶりのアタシよ?♥ ちょっと大会などにアタシ参加しちゃっててブログの更新が疎かになってしまったわ? さぁさぁ早速イクわよ? 今回は無限の可能性を秘めた『Tグ…

ブルガリアンサンドバッグ

全国1億106人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん & 最近、アタシのスリーサイズが気になりだしたおませさん達 Guten Tag!そろそろ仕事も一休みしてTea Timeしましょ♥ アタシは自然あふれる庭の木陰でダージリン・ティーを飲みながらッグちゃってるわ♥ あ、…

ヘックストラップバーの必要性

全国1億人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さんこんにちは! さぁ!今日は『華金』! 明日明後日は仕事や学校も休みなマッスル達はたくさんいるはず! そーすると今日のトレーニングはデッドリフト~♪ ただ『デッドリフト』で腰を痛めてやらなくなってしまっ…

体幹強化でパフォーマンスアップ!

全国1億人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さんこんにちMuscle! さぁそろそろ筋トレの時間が近づいてきた! 今日は腕の日、胸の日、脚の日と各々が考えてると思うけどそのトレーニングに『体幹』トレーニングはいれてる?? 分かってるようでなかなか二の足…

体幹強化+ストレス発散のダブル効果!

全国1億人の筋トレをこよなく愛する紳士・淑女の皆さん! 日本を盛り上げていますか!? 今日は10日!特に日々仕事を楽しんでいるMuscle達にはちょっと慌ただしい1日かもしれない!こんな日は何かと理由を付けて本来大切な脚トレの日なのにトレーニング…

室内でもガッチリスライドトレーニング~

全国1億人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さんこんにちは!パート2 さぁ~トレーニングの時間も近づいてきて徐々に心拍数も上がってきた頃ではございませんカール? もしくは仕事も終わりに近づき睡魔に襲われているのかもっ!? そんな時こそトレーニング!!ト…

バルクアップ(進化)は止まらない!

全国1億人の筋トレマニアの紳士、淑女の皆さんこんにちは! 今日の筋肉の調子はいかがですか? 今日は快晴! 貴方の筋肉達はきっと太陽の光を欲しYシャツの中でウズウズしているはず! さあ! Yシャツの腕を捲り筋肉に太陽の光を浴びせ週末の仕事、勉強をギャンギ…