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筋トレマニアに大人気!バーンマシン公式輸入元!

雑学 今が旬❕ ホタルイカでタンパク質摂取

全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん こんにちわ~ さあ、まだまだイクわよ 今、旬の食べ物と言ったらもちろん『ホタルイカ』ね スーパーの海鮮売り場でもよく見る小さいイカがホタルイカよ このホタルイカは3月~5月頃まで旬でまさに今が美…

雑学 タンパク質って❔ タンパク質=筋肉❔❕だけじゃない❕

全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん こんにちわ~ 今回はタンパク質についてよ タンパク質=マッチョってイメージを持ってる世の姫君がたくさんいるからタンパク質の知識をしっかりもってタンパク質=マッチョだけじゃないって知ってもらえ…