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筋トレマニアに大人気!バーンマシン公式輸入元!

サンドベルを使って体幹トレーニング

全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん~ こななちわ さて今日は体幹トレーニングや自重トレーニングを中心に載せてるけど今回は体幹トレーニングのアイテム、サンドベルの紹介よ サンドベルとは サンドベルはネオプレンっていうウェットスーツ…

トラベルローラーに付属しているたまっころの活用法

いやぁ~~ん 雨が降ってきたわね~ 結構降ってるわね~ お給料が入って最初の金曜日♪街に飲みに繰り出す殿方・姫君もたくさんいるわよね アタシも今日はこの後ちょっと気になる殿方と‥‥ さあ、まだイクわよ 次はトラベルローラーに付属されている指圧ボール…

自宅でも簡単にオールアウト『Tグリップマックス』

全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん チャンドンゴン!違ったわこんにちわ♥ 久しぶりのアタシよ♥ ちょっと大会などにアタシ参加しちゃっててブログの更新が疎かになってしまったわ さぁさぁ早速イクわよ 今回は無限の可能性を秘めた『Tグリッ…