全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん 正月でおせち食べて予想以上にバルクアップしてしまってギャンギャン筋トレしているかしら さて今回は先日ロスにイって感じてしまったことを書いちゃうわね 先ず感じたことはEXPOでのバーンマシンゴール…

全国１億107人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さぁん♥ アタシよアタシ～(๑˙❥˙๑)♥ 今回はちょっと路線変更してアタシの性癖……… じゃなく『夏バテ』についてッグちゃうわよ♥ 知ってるようで知らない『夏バテ』 そもそも夏バテの定義がなく『夏負け』や『暑気あ…