体幹強化+ストレス発散のダブル効果！
全国１億人の筋トレをこよなく愛する紳士・淑女の皆さん！
日本を盛り上げていますか！？
今日は１０日！特に日々仕事を楽しんでいるMuscle達にはちょっと慌ただしい１日かもしれない！こんな日は何かと理由を付けて本来大切な脚トレの日なのにトレーニングをOFFしてしまう軟弱メンタルMuscle達もいるはず！
その考えちょっと待った！そんなことして貴方（貴女）の筋肉達は喜ぶのか！？『仕事が忙しいから~』『金曜日だから飲み会が~』とかはやらない為の言い訳！
実際、私も『やりたくないなぁ』と思う時は多々あるがそんな時は好きな音楽を聞いたりYouTubeの動画やトレーニングDVDを観て気持ちを高ぶらせたりそれでもどうしてもモチベーションが上がらい時はある言葉を思う。
それは、
『やらない理由を３つ考える時間があるなら１セットできる！』
と思うこと！（この言葉は自分論）
トレーニングは誰とでもなく
自分自身との闘い！他人じゃなく自分！
さあ、『やらない理由』考えずまずは１REP！
今日も貴方の貴女の筋肉達の歓喜の声を聞きたい！
っと
話はさて置き仕事や勉強で筋トレしたくてもできなくフラストレーション溜めまくっている筋肉達はたくさんいるはず！
そんなフラストレーションを一気に発散するのがこれ！
見ての通り超でっかいハンマー！
これでタイヤなどをぶっ叩く！
ただそれだけでストレス発散・心肺機能向上・全身のトレーニング・身体神経系のトレーニングとかなりの効果がある！
実際に日本でも格闘家・アメフト・ラグビー・野球の選手で取り入れてる人が増えている！
動作の中で『体幹』が
強くなればパフォーマンスアップにも繋がりより動ける体になる！
ちょっとでもやってみたいとウズウズしたらこちらをClick Muscle！
