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筋トレマニアに大人気!バーンマシン公式輸入元!

バーンマシンは色んな人が使ってるぅ~👄

さぁ~今日は25日の金曜日~👄

お給料も入って明日は土曜日のまさに花金day👄

こんな時に飲むお酒は格別よね👄

全国の1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん~

こんばんみ~👄

さぁさぁ今回はまたまたバーンマシンの紹介よ👄

バーンマシンって?

バーンマシンとは両腕でスピードバッグを素早く打つように回すことで両肩・両腕・広背筋・腹筋・大胸筋を一度に鍛えることができるトレーニング器具よ👄

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このバーンマシンからさらにバリエーションが増え

軽量バージョンのレッドやバーンマシン2、アンリミテッドモデル、ユニバーサルバーンマシン、ゴールドラグジュアリーと進化しているわ👄

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特にバーンマシンゴールドラグジュアリーは最新モデルで本体の重さ調整ハンドルを回す時の抵抗の強さの2か所で負荷調整ができるようになりより多くの殿方・姫君になっているわ👄

特に最近はテレビでも取り上げられて話題になっているわ👄

また、有名な格闘家の殿方も多く

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こんなちょぉ~大物殿方も使ってるのよ~👄


Brock Lesnar: Are you ready to work out?


ボブサップ バーンマシンゴールドラグジュアリー


山本KID徳郁選手バーンマシン使用

どうかしら👄❔

格闘技が好きな人にはこれだけでイッちゃうたまらない動画よね👄

あと『バーンマシンってホントに効果あんの~?』って思う殿方・姫君もいると思うから研究データも載せるからその目ん玉よぉくかっぽじって見るのよ👄

当に効果があったの? ~腕立て伏せの最大7倍の効果!~

法政大学協力のもと、効果について検証したところ、最大で腕立て伏せ7倍の効果があると実証されました。

tester graph

 

RMSの最大値では、原波形の観察通り、僧帽筋の筋放電がバーンマシーンを使った各エクササイズのすべてが「ボクササイズ」「腕立て伏せ」よりも大きく、「前回し」は、「腕立て伏せ」の7倍以上のRMS値がみられたわ👄
また、三角筋においても、「前回し」「逆回し」「前突き出し」が「ボクササイズ」「腕立て伏せ」を上回る値がでちゃったわ👄
バーンマシーンは肩周辺の筋活動を高めるエクササイズである。回す方向を変化させたり、体位を変容させたりと、使用方法は限りなく考えられ、その方法によっては多くの筋を活動させるトレーニング器具なのよ👄

 

どうかしら👄

バーンマシンってしっかり効果も出しちゃうのよ👄

まだ持ってない殿方・姫君の皆さんや新しいバージョンのバーンマシンにしようか迷ってる殿方・姫君の皆さんは是非ゲットしてね👄

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black-lab.jp

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