全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん
こんにちわ～👄
ひな祭りといえば世の姫君の為のイベントよ👄
今日は世の姫君は気合入ってると思うからいつも以上に気合が入ってトレーニングもできるわね👄
今日はスクワットをガッチリやって刺激を脚とお尻に刺激を与えて
お次はヒップスラストで決まりよね👄
これだけでも体は悲鳴をあげているけど更にバーンマシンを使ってラストスパートよ👄
脚トレの後にバーンマシンをグルグル回せば一気に代謝が上がりちらし寿司の摂取カロリーもしっかり消費よ👄
今日は姫君の一大イベントだから目一杯楽しむのよ👄
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