全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん いつも通りのアタシよ 今日は華金、仕事終わりに一杯イク紳士・淑女もいると思うけど飲み過ぎ注意よトレーニーは何かと肝臓に負担かかるからほどほどにしないと肝臓が可哀そうよ さて、本日3本目は『マヌ…

全国1億3000万人筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん こんにち〇〇わ最近、お昼のテレビってちょっと物足りなくイライラしちゃってるアタシでもそれを表に出さないのがアタシの魅力の一つね さぁ、本日2発目イッちゃうわよ 今回は床の上でスイスイグルグルでき…

全国1億3002万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん まだまだイクわよ、アタシよ 最近、カフェインはトレーニング前の『プレワークアウトドリンク』にはもちろん 日本だと『エナジードリンク』『滋養強壮ドリンク』にやたら入ってて老若男女問わず簡単に摂…

全国1億3001万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さんこんにちわ どうもどうもアタシよん(#^^#) 筋トレしている紳士・淑女のほぼ全員とイってもいいほどアタシのファン‥‥ じゃなくて筋トレ後にプロテインを摂っていると思うけど今回はアタシのおススメを載せ…