筋トレマニアに大人気!バーンマシン公式輸入元!

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

トラベルローラーに付属しているたまっころの活用法

いやぁ~~ん 雨が降ってきたわね~ 結構降ってるわね~ お給料が入って最初の金曜日♪街に飲みに繰り出す殿方・姫君もたくさんいるわよね アタシも今日はこの後ちょっと気になる殿方と‥‥ さあ、まだイクわよ 次はトラベルローラーに付属されている指圧ボール…

安眠できない現代人へトラベルローラーの活用法

みんなこぉんにちわぁ~~♪♪ ‥‥?? あれれ~~?声が小さいわよ~ もう一度イクわよ~~~ みんな~~~こぉんにちわぁ~~♪♪ ‥‥うん!元気ね♥ じゃ早速イクわよ~~~ さっきは『ストレッチ』について書いたけど 次は THE 安眠についてよ 最近はネット社会…

寒くなってきたからこそストレッチの見直し👄

ハッロ~~~アニョハセヨー 全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん こんなちわー またまたお久なアタシよ 最近、急に寒くなったわよね急に寒くなったから服装も厚着になってきて 世の殿方は『姫君を落としたくてもガードが固くなった。』って…

トレーニング強度について

全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん こんばんはもうこんな時間ね暗くなるとなんだか寂しくなっちゃう季節よね そんなちょっと弱い女性を演じてみたゴリゴリの肉食系女子なアタシの登場よ 今回はトレーニングについての可愛い子羊ちゃんから…

デッドリフトの補助種目にマヌスグリップ(極太グリップ)

全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん いつも通りのアタシよ 今日は華金、仕事終わりに一杯イク紳士・淑女もいると思うけど飲み過ぎ注意よトレーニーは何かと肝臓に負担かかるからほどほどにしないと肝臓が可哀そうよ さて、本日3本目は『マヌ…

エクストリームローラー(究極ローラー)

全国1億3000万人筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん こんにち〇〇わ最近、お昼のテレビってちょっと物足りなくイライラしちゃってるアタシでもそれを表に出さないのがアタシの魅力の一つね さぁ、本日2発目イッちゃうわよ 今回は床の上でスイスイグルグルでき…

自宅でも簡単にオールアウト『Tグリップマックス』

全国1億3000万人の筋トレマニアの紳士・淑女の皆さん チャンドンゴン!違ったわこんにちわ♥ 久しぶりのアタシよ♥ ちょっと大会などにアタシ参加しちゃっててブログの更新が疎かになってしまったわ さぁさぁ早速イクわよ 今回は無限の可能性を秘めた『Tグリッ…