全国1億3000万人のマラソン愛好家の紳士・淑女の皆さん 今回はそんなマラソン愛好家の方々にも非常に嬉しいトレーニング器具のご案内をしちゃうわよ それが～ レブナマスクよ！ これを付けてトレーニングするだけで横隔膜にスッゴく刺激が入り呼吸筋をバシバ…

全国1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん～ 最近、デッドリフトやってる～❔ アタシはデッドリフト大好きでよくやるけど最近、デッドリフトやる殿方・姫君は減ってきてるわね 前に何でやらないのか聞いてみたら効果が分からない・やり方が分からな…

何度も何度も耳タコになるくらいいうわよ 悪質サイトには気を付けなさい さて今回は新年になるとマラソンを始める殿方・姫君も増えてくるからバーンマシンを使って走り負けしない為のトレーニングを案内するわね バーンマシンを使って階段でランジウォークし…

世の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん！ そして全世界のバーンマシン愛好家の殿方・姫君の皆さん！！ おまた～～～！ ゲリラ的発表になるけど～ バーンマシンゴールドラグジュアリーＰＶがとうとう完成したわ！ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! スッゴイカッコいいのが出…

はぁ～さっきは流石のアタシも激おこぷんぷん丸で編集してたブログも思わず削除してしまったわよ(# ﾟДﾟ) 悪質なサイトが増えてるから気をつけてね ホント悪質サイト見つけたら会社内で温厚といわれたアタシでも悪質サイト見つけたら こうなるわよ(# ﾟДﾟ)！ …

世の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん！ アタシは非常に激おこぷんぷん丸よ(# ﾟДﾟ)！ バーンマシンの商品が悪質なフィッシングサイトに載ってたから絶対に気を付けてね いつも大変お世話になっております。この度弊社商品を販売する悪質なフィッシングサイ…

12月って日がおちるのが早いわね～ 肌寒くなり居酒屋のネオンを見ると昔を思い出しつい入りたくなっちゃうけど アタシは今日もトレーニング～誰かそんなアタシを誘い出してくれる殿方か姫君いないかしら～ さぁ！ 楽天みたかしら もう5時回ってるわよ 期間限…

さぁ、前回バーンマシンの復習と‥‥ 駄目よ男女関係での復讐は アタシの経験からアドバイスすると復讐は復讐をうむから男女関係はドライでCOOLでイクのが定石よ さてさて今回は前回載せたバーンマシンの効果を更にアップさせる器具ピラーズよ ズゥーっと前に…

いよいよ12月‥‥ 師走‥‥ 師走、しわす、しわす、しらす、しらすご飯！<゜)))彡 あぁ～しらすご飯が食べたいわぁ～ 全国の1億3000万人の筋トレマニアの殿方・姫君の皆さん おっす！金曜日のアタシよ さぁ、12月に入り忘年会やらなんやらで出費もかさむ日々よね…